Das erfolgreiche Kooperationsprojekt von Stadtmarketing und den örtlichen Fitnessstudios sowie Gesundheitseinrichtungen findet in 2022 wieder von Mai bis September statt. Immer Di und Do, zweimal pro Woche, wird ein attraktives Bewegungsangebot unter professioneller Leitung im Freien angeboten.
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Hier das aktuelle Programm:
- Zur Auftaktveranstaltung am Dienstag, 10. Mai, um 18.30 Uhr bietet das
KMT-Center Zumba und eine Fitness-Showeinlage an. - Zumba ist der eingetragene Markenname für ein Fitness-Konzept, das vom Tänzer und Choreografen Albert „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert wurde. Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Durch aktuelle Hits bringt das Ganzkörper- und Intervalltraining gute Stimmung und jeder Menge Freude mit.
- Am Donnerstag, 12. Mai, um 10.00 Uhr lädt das KMT-Center zu einer Stunde Pilates ein. Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Wer mitmachen möchte, kommt am Kurstag in bequemer Kleidung und eigener Fitnessmatte vorbei.Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. Kommen Sie vorbei, bleiben oder werden Sie fit und gehen mit uns aktiv durch den Sommer.
