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Mittwochskaffee und Vortrag zu Beckenboden

Wann

26. Februar 2025    
14:30

Wo

Rahlentreff
Absenreuterweg 24/2, Ravensburg, 88213

Veranstaltungstyp

Die Referentin, Monika Lang, Physiotherapeutin, wird in ihrem Vortrag einen kurzen Einblick in die Bedeutung und Physiologie des Beckenbodens und Anregungen einer gezielter Beckenbodengymnastik geben.

Unter anderem wird sie darauf eingehen, was Kontinenz bedeutet und wie der Beckenboden funktioniert.

Es werden auch verschiedene Inkontinenzarten, nach Operationen oder Geburten angesprochen, um diese verstehen zu lernen.

Im Vortrag wird es immer wieder praktische Anregungen, Tipps und Hilfen, geben, die den Alltag erleichtern.

Ab Dienstag, 11. März 2025 von 11.00 bis 12.00 Uhr beginnt dann wieder ein   Beckenbodengymnastik – Kurs im Rahlentreff statt.