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Ravensburg

Yoga-Angebot im Mehrgenerationenhaus Weinbergstraße

Ab 23. April startet im Mehrgenerationenhaus Ravensburg (Weinbergstraße) ein neuer Yogakurs – insgesamt 8x, immer mittwochs von 17.45 bis 18.45 Uhr. Der Kurs lädt Anfänger und Geübte ein, in achtsamer Atmosphäre Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe zu stärken. Mit sanften Körperhaltungen, Atemtechniken und Entspannungseinheiten entsteht Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken – unabhängig von Alter oder Erfahrung. Matten sind vorhanden, eine Decke bitte mitbringen.

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Anmeldung unter: Sabrina Hölzl (Yogalehrerin BDY/EYU), Tel. 0176-40407687 oder sabrinayoga@web.de