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Tschüss Mental Load, hallo Leben!

Bild: Agentur für Arbeit

Die Kinder pünktlich in Schule, Kindergarten oder Sportverein bringen, Windeln kaufen, Termine abstimmen und an Geburtstagsgeschenke den-ken. Nachmittags die Hausaufgaben kontrollieren und abends den Haus-halt in Schuss bringen und to-do-Listen für den nächsten Tag schreiben. Viele Eltern kennen diese Situation. Die Betroffenen fühlen sich müde, ausgelaugt und überlastet. Der Fachbegriff hierfür lautet Mental Load. Partnerschaftliche Probleme sind oft die Folge, hinzu kommen Erschöp-fung, Hilflosigkeit und Überforderung. Mit Mental Load bekommt dieses Problem endlich einen Namen und macht gleichzeitig aufmerksam für den Wert von Fürsorge-Arbeit.

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Für alle Väter und Mütter veranstaltet die Agentur für Arbeit Konstanz-Ravensburg am Montag, 15. Mai um 17:00 Uhr einen Online-Vortrag zum Thema Mental Load. Die Autorin Laura Fröhlich erklärt in ihrem Vortrag das Konzept Mental Load und die Folgen für Betroffene. Sie stellt Lösungen vor und zeigt, wie Care-Arbeit fair geteilt und ausreichend geschätzt wird. Fröhlich veröffent-lichte im Sommer 2020 einen Ratgeber mit dem Titel: „Die Frau fürs Leben ist nicht das Mädchen für alles“. Sie hält Vorträge und berät Firmen, Verei-ne und Privatpersonen und zeigt Strategien und Konzepte, um den Mental Load zu reduzieren. Die Autorin lebt mit ihrem Mann und ihren drei Kindern in der Nähe von Stuttgart.

Der Vortrag ist kostenlos und findet über Zoom statt. Eine Anmeldung per E-Mail an Konstanz-Ravensburg.BCA@arbeitsagentur.de ist bis Freitag, 12. Mai erforderlich, damit die Zugangsdaten rechtzeitig verschickt werden können. Fragen zu diesem und weiteren Vorträgen beantworten die Beauf-tragten für Chancengleichheit, Katharina Franken und Rita Greis, ebenfalls unter dieser Mailadresse.

Die Vereinten Nationen haben 1993 den 15. Mai als Internationalen Tag der Familie ausgerufen. Demnach gilt die Familie als Herz der Gesellschaft braucht weltweit Unterstützung und Aufmerksamkeit.

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